Opcje przeglądania

Funkcje poznawcze 

Funkcje poznawcze obejmują procesy związane z myśleniem, uczeniem się, pamięcią, koncentracją oraz podejmowaniem decyzji. Są kluczowe dla codziennego funkcjonowania i adaptacji do otoczenia.


Objawy zaburzeń funkcji poznawczych:

  • Problemy z koncentracją i pamięcią krótkotrwałą.
  • Spowolnienie myślenia, trudności w uczeniu się nowych rzeczy.
  • Dezorientacja, problemy z planowaniem i organizacją.

Przyczyny:

  1. Stres oksydacyjny uszkadzający neurony.
  2. Niedobory składników odżywczych (kwasy Omega-3, witamina B12, magnez).
  3. Przewlekły stres i brak snu.
  4. Choroby neurodegeneracyjne (np. choroba Alzheimera).

Zalecenia suplementacyjne:

  1. Kwasy Omega-3 (DHA i EPA): Poprawiają komunikację między neuronami.
  2. Fosfatydyloseryna: Wspiera funkcje poznawcze i pamięć.
  3. Magnez L-treonian: Poprawia funkcje mózgu.
  4. Witamina B12: Niezbędna dla układu nerwowego i produkcji czerwonych krwinek.
  5. Antyoksydanty: Witamina C, E, selen – chronią mózg przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.

Zalecenia dietetyczne:

  • Spożywanie tłustych ryb (łosoś, sardynki), orzechów włoskich, siemienia lnianego.
  • Owoce jagodowe (bogate w polifenole), które wspierają neuroprotekcję.
  • Zielone warzywa liściaste (szpinak, jarmuż) – źródło kwasu foliowego.
  • Ograniczenie przetworzonej żywności i cukrów prostych.

Funkcje poznawcze

Invex D-Ryboza 150g Keto Cukier ATP Energia

Invex  D-Ryboza 150g Keto Cukier ATP Energia
Invex D-Ryboza 150g Keto Cukier ATP Energia

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

79,90 zł

( 1 kg = 532,67 zł )
szt.
  • nowość

Invex SUPLEMENT DIETY MT SELEN+WITAMINA B12 300 ml

Invex SUPLEMENT DIETY MT SELEN+WITAMINA B12 300 ml
Invex SUPLEMENT DIETY MT SELEN+WITAMINA B12 300 ml

Seria mitochondrialna Mt Invex Remedies to suplement diety, który ma na celu wspomaganie prawidłowego funkcjonowania mitochondriów w komórkach organizmu. Zawiera on selen i witaminę B12, które pomagają w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym, wspomagają układ odpornościowy, tarczycę, płodność u mężczyzn, zdrowe włosy i paznokcie, metabolizm energetyczny, produkcję czerwonych krwinek, metabolizm homocysteiny, układ nerwowy

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

65,00 zł

szt.
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Infolinia 791 967 078
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl