Opcje przeglądania
Kategorie
Selen (Se)
- Funkcja: Antyoksydant, wspiera funkcje tarczycy i odporności.
- Niedobór objawy: Zaburzenia pracy tarczycy (np. choroba Hashimoto), osłabiona odporność.
- Nadmiar objawy: Toksyczność, wypadanie włosów, zmiany skórne, bóle brzucha.
- Zalecenia suplementacyjne: Selen w postaci selenianu sodu lub L-selenometioniny.
- Zalecenia dietetyczne: Orzechy brazylijskie, ryby, jajka.
- Przy nadmiarze: Przerwanie suplementacji, dieta uboga w selen.
Nie znaleziono produktów spełniających podane kryteria.
Waluty
Zaloguj się